Sådan smed René 60 kg med VBK og en masse viljestyrke…

Så har jeg fanget en ny fisk i mit “motivationsnet” og wauw wauw wauw siger jeg bare. JA! jeg kan ikke lade være med at lade mig inspirere af mennesker jeg møder på min vej og René er bestemt ingen undtagelse…  Mød René som har tabt 60 kg. Han er jo for vild på den fede måde og virkelig en fantastisk inspiration.  Jeg har i 29 år kæmpet med vægten, og den fører godt nok med mange mål! Puha, det er en hård kamp med masser af halvlege. Jeg har flere gange prøvet at tabe mig. Jeg har prøvet Julemærkehjemmet i Skælskør som også fik mig på rette vej, men lysten til motion og ændret livskost holdt bare ikke i længden, da jeg kom hjem igen. Så da jeg var omkring de 17 år tog jeg en ny omgang og tabte 25 kg på et halvt år i 10. Klasse, men så skulle man jo uddanne sig til noget større og det gjorde jeg, men var sgu ikke lige meningen at vægten skulle følge med på den måde. Så gik der mange år inden jeg tog kampen op igen for en dag havde jeg bare fået nok! Jeg lå på 133,8 kg og jeg var sgu på størrelse med en elefant set i menneskestørrelse, men havde ikke selv kunne set det. Hvis der skulle gøres noget skulle det være nu. Min lillebror havde lige købt sig en racercykel og hans glæde for at cykle begyndte at smitte af på mig. Så det var her det hele startede for mit nuværende vægttab, men så den ene morgen i 2012, så jeg Christian Bitz fortælle om Go’ Kur og VBK og pludselig gik det ekstra stærkt med den rette cykeltræning og fitness træning har jeg her 18 måneder efter nået over mit mål og tabt 60 kg. Nu skal jeg deltage i cykel motionsløbet Hamburg-København og med planer om at udfordre mig selv endnu mere med at køre licens som cykelrytter. Det har været en fantastisk rejse, men det er en rejse som aldrig ender og nyder hver dag med den.   René slipper skam heller ikke for at komme igennem Annika-møllen. Derfor 3 spørgsmål… Hvad var din motivation, at du valgte at ændre livsstil? Min motivation har nok delvist være to ting. Det ene var at det endelig var gået op for mig hvordan jeg havde det både psykisk og fysisk...
   

En dejlig og ikke mindst ærlig historie om Kathrine og hendes rejse…

  Jeg finder kæmpe inspiration til min egen rejse i mange små og store finurligheder. Lige fra et før/efter billeder til én som står og træner hårdt i centeret, hvor sveden bare pisker rundt i lokalet. Eller skønne citater som får mine brikker på arbejde. Toppen af kransekagen er bestemt andres historier, om deres rejse og deres livsstilsændring. Jeg er top pjattet med når andre deler deres erfaring. Så pjattet at jeg har været ude i “marken” og finde et par über seje mennesker, som har gået vejen og som er så modige at dele deres historie med dig og mig… Idag skal I møde Kathrine som jeg er “løbet ind i” på facebooksiden  Klik her –  ” Verdens bedste gruppe” Hvor du skal være mere end velkommen inde… Kathrine er dæleme et stk. sej kvindemenneske. Jeg hedder Kathrine. Jeg er 24 år, bor sammen med min kæreste og vores datter på 3 år. Jeg er 177 cm. høj og vejer idag mellem 73 og 74 kg. Jeg har været overvægtig siden jeg var omkring 16 år. Det startede efter mine forældres skilsmisse, hvor jeg begyndte at overspise. Som årene gik, blev jeg større og større. Pludselig var jeg over 100 kg. Det var bestemt ikke sjovt som 17-18 årig at vægten var på 3 cifre. Jeg prøvede diverse kure, tabte 5-6 kg. og gav herefter op og tog det hele på igen. Jeg skammede mig over mig selv og min høje vægt. Jeg isolerede mig fra alt hvad der hed strandture med veninderne og byture. Jeg følte mig så utilpas og tænkte på hvad alle andre mon tænkte om mig! Jeg hadede mig selv og min krop og overvægten var skyld i at jeg fik et utroligt lavt selvværd og dårlig selvtillid. I 2010 fødte jeg min datter, Thea. Min vægt var 114 kg. inden jeg fødte. Efter fødslen tabte jeg mig til 105 kg. Jeg følte ikke jeg kunne slå til som mor, og give hende den kærlighed hun havde brug for fordi jeg var så ulykkelig indvendigt. I januar måned, 2011 var jeg på besøg hos en veninde, der havde tabt sig 15 kg. vha. en diætist. Jeg fortalte hende hvor højt et ønske jeg havde om vægttab. Bare 10 kg. ville jeg synes var fantastisk. Min mor blev 50 år i maj 2011 og jeg ville så gerne være bare 15 kg. lettere til hendes store dag. Min veninde opfordrede mig til at...